ランニングの骨盤前傾メカニズム
こんにちはトップカイロプラクティック院長の玉村です。今回はランニングの骨盤前傾メカニズムのお話しです。骨盤前傾はランニングでは重要とされていますが、なぜ重要でそのメカニズムはどの様なものであるかはあまり語られることはありません。
骨盤前傾は推進力を産み出す重要な要素であり、そのメカニズムは骨盤内部の股関節から第５腰椎までの力の連動によって成り立ちます。
トップカイロプラクティック
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